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​ ... 作者：元寶媽媽（爸媽進化論主筆） 作家蘇芩說：人情歸人情，事情歸事情，人情事情混為一談的人，做不了大事情。 前不久，新聞中有一位母親，兒子要考大學了。因為疫情，只能在家裡每天上網課。 平時，他上網課時用的是鄰居家的wifi。可是有一天，鄰居家突然改變了wifi 密碼。 這位母親，居然大搖大擺地來到了鄰居家，大聲質問鄰居為什麼要改密碼？ ... 她說她的兒子是要上清華大學的，如果考不上，鄰居要負責任。 她們家難道窮到沒有錢裝網線嗎？顯然不是。 這就是典型的「我占便宜我有理」，她覺得自己沒有錯，就是沒有界限感。 01 生活中有很多沒有界限感的人 新聞中有一位「跑步女士」火了。 一位疫情期間從國外返回國內的女士，跑步鍛鍊身體，本來無可厚非。 ... 可是因為疫情管控，別人都在家中聽從指令，儘量不出門。她竟然沒有戴口罩，公然在小區里跑步。 當有社區管理人員詢問時，她還煩不勝煩，大喊「救命」。明明自己要「救命」；殊不知，別人也要「救命」。 完全不把疫情管理規定放在心裡，也不去關心別人是否擔心。 我們每個人，大概都有這樣的體驗：被許久不見的親戚盤問工資幾許，何時結婚，有無打算要二胎？；被剛認識不久的同事或者朋友們張口借錢…… 這些人，要麼自覺「一番好意」，要麼沒有自知之明，所以常常讓對方感覺不舒服。 人和人在一起，是需要有界限的，包括身體界限和心理界限。 一個人如果沒有界限感，就會分不清責任擔當、過度掌控或順從、過度承擔或依賴、想要改變別人而感到無力和沮喪。久而久之，生活就會過得一塌糊塗。 周國平在《人和永恆》中說道： 一切交往都有不可超越的最後界限，這界限是不清楚的，然而又是確定的。一切麻煩和衝突都起源於無意中突破了這界限。 靜靜和婷婷是很好閨蜜，她們從大學就一直同住一個宿舍。 後來，還在同一個城市工作，成為彼此在陌生城市的依靠。 靜靜結婚了，但婷婷卻和男友分手了。 靜靜為了安慰婷婷，經常陪她去逛街散心，也常常邀請她到家裡做客。 於是，一到周末，婷婷常常不打招呼提著菜到靜靜家，說要和他們搭夥。 她的「不期而遇」，常常讓林靜小兩口的計劃好的二人世界泡湯。 婷婷毫無分寸的「入侵」，讓靜靜很為難，逼的靜靜的老公直接對婷婷說： 「請你以後不要老往我們家跑，我們有自己的日子要過，你也有自己的生活。」 婷婷卻以為這是靜靜的教唆，兩人的友情從此出現裂痕，鬧得不歡而散。 最容易侵蝕別人邊界的，是具有「自戀型人格」的人。 自戀型人格的特質，傾向於以自我為中心、認為自己是世界上獨有的，應該享受別人的特殊待遇。 以這種特質出發，常常侵犯了別人的邊界而不自知。 因為在他們的世界裡，自我的外延無限放大，卻缺乏對別人需求的感知能力。 ... 02 情商高的人能對界限感準確把握 有一次，馬雲和黃渤一同出席一個活動。 馬雲問了黃渤一個犀利的問題：「你覺得我長得怎麼樣？」 要知道馬雲雖然在商業上叱吒風雲，但也有一個明星夢。 被刁鑽問題問道的黃渤回應道：「我覺得咱倆顏值差不多。」 這個回答讓馬雲哈哈大笑，既給足了他面子，也為自己保留顏面。 黃渤被大眾評論為：情商高。 其實，所謂情商，無非是對界限的把握。 那些生活中被稱之為高情商的人，無一不是在身體和心理層面都懂得尊重對方邊界的人。 小到看到你在讀書，自覺低聲說話。大到尊重你的信仰，不在你面前談及違背你信仰的事情。 情商高的人，往往是對這種界限的微妙之處能夠準確拿捏，充分考慮對方感受，讓彼此舒服的人。 一個人的高情商，不在於你懂得多少，而在於能夠感應自己在環境中的角色，並扮演好這個角色。 情商是一個人為人處世，處理應急事件的能力表現，它是從內心散發出來的一種東西，情商高的人總能事半功倍。 提高情商，把不可控情緒的部分變為可以控制情緒，增強理解他人及與他人相處的能力，尤為重要。 高情商的人善於讚美別人，這種讚美是發自內心的、真誠的。看到別人優點的人，才會進步得更快。 有一天，朋友小李老師和小米老師一起在食堂吃飯。 一個小學生走進來，他先和小李老師問好，因為小李老師是他現在的班主任。 他又看到了小米老師，也很有禮貌地問好，因為小米老師是他以前的班主任。 他高興地告訴小米老師，這次考試考了100分。小米老師很高興，說應該感謝現在的小李老師教的好。 他點點頭，接著說：「也是因為以前老師您教的好，我才有好的基礎。」 真正的情商高，會讓人感到溫暖，因為他們心中有他人。讓自己舒心，讓身邊的人感到舒服，又何樂而不為呢？ ... 03 如何把握界限感 有時候，人們往往在抱怨自己活得累的同時，也會羨慕自己身邊的人。 「你看我們單位老王過得多瀟灑」，「鄰居李姐活得多滋潤」……其實並不是別人比你活得更滋潤，而是別人善於把複雜的生活簡單化。 一個有「界限感」的人處事原則應該是：不干涉別人的事，做好自己分內的事，順應自然。 1、不干涉別人的事 有一天，莊子和惠子在橋上看魚，河水非常清澈，可以清楚地看見魚兒在游。 莊子說：倏魚出遊從容，是魚之樂也。 惠子問：子非魚，安知魚之樂也？莊子回答：子非我，安知我不知魚之樂？惠子說：我非子，固不知之矣；子固非魚也，子之不知魚之樂。 不同的生活環境、不同的角度，都會讓人有不一樣的想法和生活方式，在我們眼裡的不適合，卻是他人最喜歡的生活方式，所以沒有必要評論，和干涉別人。 做人，給對方一點空間，就是給自己一份心安。 人和人之間如果沒有界限，關愛也會變成傷害。 每個人都有自己的生活方式，都有自己的內心世界，不要把自己的生活，當成任何人生活的一部分。沒有界限地多度關愛別人，終究會失去自己的同時，也會失去對方。 不干涉別人的事情，不打擾別人的生活，才是最舒服的相處方式。 2、做好自己分內的事 疫情期間，一位醫生說：「所有人乖乖呆著家裡不給國家添亂，就是在抗擊疫情」。 生活是自己的，我們太需要將模糊的關係劃清界限，明白什麼是自己應該做的，什麼忙是我們應該幫的，什麼是我們能力範圍以外的。 要知道，生活中你我皆凡人，要努力做好自己能做的事，但是也不要把所有事情都扛在自己身上。 首先把自己的事情管理好，有能力愛自己，也有能力愛別人，給別人提供幫助時要量力而行、適可而止。 3、順應自然 老子說：「以輔萬物之自然，而不敢為。」 「花開花謝，草木榮枯」，皆自然現象。 正如，春花會有凋謝，艷陽會有西沉，再精彩的戲劇也會謝幕。 宇宙萬物，誰也難逃新陳代謝的這一規律。 一切事物都有不可超越的界限，這界限雖然不清晰，然而又是確實存在的。 很多時候，突破界限就是走向盡頭。 ... 04 人與人最好的關係，是親近地保持距離，把握自我邊界，別因自我認同感而失去理性。 一個人能明白並有清晰的界限感，就會意識到不同，尊重這種不同。 如果你不想成為一個令人討厭的人，一定要記得人與人交往是需要界限感的，不要干涉別人的事。 只有你做到了尊重別人，別人才會真的尊重你，而不是隨心所欲想說什麼就說什麼，要多考慮對方的感受，做好自己的事。 自己做不到的事，那就順其自然吧。 有界限感，才會讓對方有愉悅感，讓對方感到安全。把握分寸，守住原則，是人際交往必備的修養。 只有保持一定的界限感，與人相處才能更愉快！ ... 作者簡介：元寶媽媽，富書專欄作者，爸媽精讀系頭條號簽約作者，親子寫作營第6期學員，快樂而又笨拙的70後，文章來源：爸媽進化論（ID：bmjhlc），本文版權歸富書所有，未經授權，不得轉載，侵權必究，富書2018重磅推出新書《好好生活》 • 圖片源於網絡，版權歸圖片所有者。

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